Зубная нить - NiNa.Az

Зубная нить (флосс) — специальная нить для очистки пространства между зубами от налёта и кусочков пищи. Так как использование зубной щётки позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба человека, оставшиеся две поверхности нуждаются в особом уходе. Для этого используется флосс. Он позволяет убрать зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков, чтобы не допустить появления кариеса. При этом использование нити для лечения или профилактики гингивита считается нецелесообразным. На сегодняшний день зубная нить — основное средство для очищения межзубных промежутков (апроксимальных поверхностей) зубов. Использовать её желательно после каждого приёма пищи или как минимум во время вечерней чистки зубов.

Зубная нить в рулоне

Согласно некоторым исследованиям, при неправильной чистке нитью есть опасность повредить зубы, дёсны или пломбы, а также искусственные стоматологические конструкции.

Противопоказания к использованию флосса

• Детский возраст (до 7 лет).
• Заболевания дёсен (пародонтоз, пародонтит, гингивит).
• Коронки либо мосты. В то же время ортодонтические микропротезы позволяют использовать так называемый суперфлосс.

Материалы и виды

Изготавливают зубные нити из натурального шёлка или искусственных волокон (ацетата, нейлона, капрона).

Зубная нить бывает следующих видов:

• вощёная — пропитана воском, за счёт чего легче проникает в узкие промежутки
• невощёная — лучше очищает

По поперечному сечению зубную нить классифицируют:

• круглая — для широких промежутков
• плоская — для узких промежутков
• объёмная — увеличивается в диаметре (набухает) при соприкосновении с влагой (слюной)
• ленточной формы — для широких промежутков (диастем и трема)

Также зубные нити различаются по составу нити

• Пропитанные. Это нити, которые пропитаны специальными соединениями. В качестве таких соединений могут выступать:
  • Ароматизаторы — для свежести дыхания.
  • Антисептики — для уничтожения бактерий.
  • Фторосодержащие ингридиенты — для укрепления тканей зубов и препятствования развитию кариеса.
  • Экстракт красного перца (капсаицин) — для улучшения кровообращения в дёснах.
• Непропитанные. Дополнительные химические соединения в составе волокна не используются.

Чаще всего зубную нить выпускают в маленьких рулонах с встроенным резаком в виде выступающего язычка (наподобие иголки на цельнометаллической кнопке, но под острым углом и с закруглённым концом).

Методика применения

Зубная нить, интегрированная с зубочисткой

Нить длиной 20—30 см накручивают на средние пальцы рук и натягивают большим пальцем правой и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубной промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну), прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 6—7 движений в переднезаднем направлении к режущему краю. Нить продвигают умеренно, чтобы не травмировать десну. Таким образом проходят все зубы. При заболеваниях дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.

См. также

• Личная гигиена полости рта
• Методика чистки зубов

Примечания

1. Smoking, Gum Disease, and Tooth Loss (англ.). Tips From Former Smokers. CDC. Дата обращения: 3 декабря 2017. Архивировано 4 декабря 2017 года.
2. Berchier C E, Slot D E, Haps S, Van der Weijden G A The efficacy of dental floss in addition to a toothbrush on plaque and parameters of gingival inflammation: a systematic review Архивная копия от 6 июля 2014 на Wayback Machine, 2009 (англ.)
3. Архивированная копия  (неопр.). Дата обращения: 12 июня 2021. Архивировано 12 июня 2021 года.
4. 7 причин начать использовать зубную нить  (рус.). Сайт "Аптеки Горздрав". Дата обращения: 15 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
5. Зубная нить: как пользоваться, как выбрать, польза и вред  (рус.). Портал Бэби.ру (25 января 2022). Дата обращения: 15 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
6. Стоматологи перечислили риски использования зубной нити  (рус.). Газета.ру (7 декабря 2022). Дата обращения: 16 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.

Литература

• Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults / Cochrane Oral Health Group, 2011 DOI: 10.1002/14651858.CD008829.pub2

Ссылки

• Rafi Letzter (3 августа 2016). Should you floss before or after you brush? (англ.). businessinsider. Дата обращения: 3 декабря 2017.
• https://www.nytimes.com/2016/08/03/health/flossing-teeth-cavities.html
• Floss/Interdental Cleaners / American Dental Institute, 2017 (англ.)
• http://www.medicaldaily.com/dental-hygiene-tooth-decay-flossing-dont-forget-floss-389195