Психическое здоровье
Психи́ческое здоро́вье (духовное или душевное, иногда ментальное здоровье) — согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Содержание этого понятия «психическое здоровье» не исчерпывается медицинскими и психологическими критериями, в нём всегда отражены общественные и групповые нормы, регулирующие духовную жизнь человека определённым образом.
Психическое здоровье и психические заболевания
По данным UK Surgeon Journal (1999), психическое здоровье — это успешное выполнение психической функции, результатом которой является продуктивная деятельность, установление отношений с другими людьми и способность адаптироваться к изменениям и справляться с неблагоприятными обстоятельствами. Термин «психическое заболевание» в совокупности относится ко всем диагностируемым психическим расстройствам — состояниям здоровья, характеризующимся изменениями мышления, настроения или поведения, связанными с дистрессом или нарушением функционирования. Психическое здоровье и психические заболевания являются двумя непрерывными понятиями. Люди с оптимальным психическим здоровьем также могут иметь психические заболевания, а люди, у которых нет психических заболеваний, также могут иметь плохое психическое здоровье. Проблемы психического здоровья могут возникать из-за стресса, одиночества, депрессии, тревоги, проблем в отношениях, смерти близкого человека, мыслей о самоубийстве, горя, зависимости, СДВГ, самоповреждения, различных расстройств настроения или других психических заболеваний различной степени, а также неспособность к обучению. Терапевты, психиатры, психологи, социальные работники, медсёстры или семейные врачи могут помочь справиться с психическими заболеваниями с помощью таких методов лечения, как терапия, консультирование или приём лекарств.
Медицинская и психологическая модель психического здоровья
В медицине и в психологии разные подходы к проблеме психического здоровья.
При медицинском (психиатрическом) подходе психическое здоровье рассматривают как меру вероятности развития психической болезни («негативное» определение здоровья как отсутствия болезни); о здоровье судят с позиций психических нарушений и аномалий личности как отклонений от нормы (Б. Д. Карвасарский и др.).
При психологическом подходе базируются на анализе здорового функционирования личности как позитивного процесса, описываемого через понятия самореализации, самоактуализации (К. Гольдштейн, А. Маслоу, Ш. Бюлер), полноценной жизни (К. Роджерс), аутентичности (Дж. Бюдженталь), стремления к смыслу (В. Франкл).
Содержание понятия
Всемирная организация здравоохранения, раскрывая содержание понятия психическое здоровье, обращает внимание на следующие моменты:
- Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств.
- Психическое здоровье является неотъемлемой частью здоровья действительно, без психического здоровья нет здоровья.
- Психическое здоровье определяется рядом социально-экономических, биологических и относящихся к окружающей среде факторов.
Уровень психического здоровья человека в каждый момент его жизни определяется многочисленными социальными, психологическими и биологическими факторами. Ухудшение психического здоровья связано с быстрыми социальными изменениями, стрессовыми условиями на работе, социальным отчуждением, рисками психического и физического (в том числе сексуального) насилия.
Критерии психического здоровья
Критерии (признаки, характеристики) психического здоровья формулируются на основе предложенной психологами в 60-е годы XX века концепции «позитивного психического здоровья».
В основе концепции поставлен анализ здорового функционирования личности как позитивного процесса, обладающего самостоятельной ценностью и содержательно описываемого через понятия самореализации, самоактуализации (К. Гольдштейн, А. Маслоу, Ш. Бюллер), полноценного человеческого функционирования (К. Роджерс), аутентичности (Дж. Бюдженталь), стремления к смыслу (В. Франкл).
Зигмунд Фрейд определял психическое здоровье как «способность к любви и работе». В данном определении отображается энергетическая модель психики, созданная Фрейдом, в которой здоровое развитие основано на сублимации, то есть эффективном перераспределении энергии либидо на конструктивные жизненные цели (творчество и близость с другими людьми).
Всемирная организация здравоохранения выделяет следующие критерии психического здоровья:
- осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я».
- чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях.
- критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и её результатам.
- соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям.
- способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами.
- способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы.
- способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.
Перечисленные характеристики свидетельствуют о степени совершенства и зрелости личности.
Для прикладных целей достаточным является так называемое «функциональное определение здоровья, основанное на подходе Т. Парсонса (Talcott Parsons, 1958 г.) и восходящее к эволюционной теории представление о дисфункции», согласно которому «под психическим здоровьем понимается способность человека полноценно функционировать в основных социальных ролях» Такой подход к здоровью имеет ряд важных для практики следствий:
- относительность здоровья, подразумевающая отсутствие «абсолютного» психического здоровья. Это значит, что нет человека, который мог бы сохранять свое психическое здоровье в любых социальных ролях или ситуациях;
- ограниченность подхода социокультурными нормами общества или социальной группы;
- функциональное понимание психического здоровья не подразумевает полного отсутствия симптомов психического расстройства, а только констатирует, что такая симптоматика, если она имеется, не вызывает социальной или поведенческой дисфункции
Всемирный день психического здоровья
Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября, начиная с 1992 года.
Внешние ресурсы
- Т.Б. Дмитриева, Б.С. Положий. «Психическое здоровье россиян». Vivos Voco (декабрь 2002). Дата обращения: 12 сентября 2011.
- Общественный фонд «Ментальное здоровье» (html). Дата обращения: 19 октября 2009. Архивировано из оригинала 23 августа 2011 года.
- Психическое здоровье/Информационный бюллетень ВОЗ, Апрель 2016 г./
См. также
- Здоровье
- Клиническая психология
- Психиатрия
- Психогигиена
- Психопрофилактика
- Психологическая помощь
Примечания
- Психическое здоровье. Всемирная организация здравоохранения. Дата обращения: 6 января 2017. Архивировано 28 ноября 2016 года.
- National Alliance for the Mentally Ill, 2011[уточнить источник]
- Mental Disorders. medlineplus.gov. Дата обращения: 20 ноября 2019. Архивировано 27 июля 2016 года.
- What is Mental Health and Mental Illness? | Workplace Mental Health Promotion. Workplace Mental Health Promotion. Дата обращения: 11 июня 2020. Архивировано 28 октября 2018 года.
- Practicing Effective Prevention. Center for the Application of Prevention Technologies. Substance Abuse and Mental Health Services Administration (11 января 2016). Дата обращения: 2 мая 2014. Архивировано 5 сентября 2015 года.
- Kitchener, Betty. Mental Health First Aid Manual / Betty Kitchener, Anthony Jorm. — 1st. — Canberra : Center for Mental Health Research, Australian National University, 2002. — P. 5. — ISBN 978-0-7315-4891-0.
- Дружилов С.А. Психическое здоровье и экология личности (рус.) // Успехи современного естествознания. — 2012. — № 12. — С. 12—16. Архивировано 15 июня 2018 года.
- Психическое здоровье / Информационный бюллетень. Всемирная организация здравоохранения. Центр СМИ (апрель 2016). Дата обращения: 19 октября 2009. Архивировано 12 февраля 2010 года.
- А. Б. Холмогорова. Клиническая психология в четырёх томах. — Academia, 2013. — Т. 1. — С. 170. — 464 с. — 2000 экз. — ISBN 978-5-4468-0183-1, ISBN 978-5-4468-0182-4.
- Елисеев В.В. Психосоматические заболевания. Справочник.. — Москва, 2003. Архивировано 21 сентября 2010 года.
- Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья. — СПб.: Изд-во С.-Петербург. гос. ун-та, 1999. — с.4 с.
Ссылки
Википедия, чтение, книга, библиотека, поиск, нажмите, истории, книги, статьи, wikipedia, учить, информация, история, скачать, скачать бесплатно, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, картинка, музыка, песня, фильм, игра, игры, мобильный, телефон, Android, iOS, apple, мобильный телефон, Samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Сеть, компьютер, Информация о Психическое здоровье, Что такое Психическое здоровье? Что означает Психическое здоровье?
Psihi cheskoe zdoro ve duhovnoe ili dushevnoe inogda mentalnoe zdorove soglasno opredeleniyu Vsemirnoj organizacii zdravoohraneniya eto sostoyanie blagopoluchiya pri kotorom chelovek mozhet realizovat svoj sobstvennyj potencial protivostoyat obychnym zhiznennym stressam produktivno i plodotvorno rabotat a takzhe vnosit vklad v zhizn svoego soobshestva Soderzhanie etogo ponyatiya psihicheskoe zdorove ne ischerpyvaetsya medicinskimi i psihologicheskimi kriteriyami v nyom vsegda otrazheny obshestvennye i gruppovye normy reguliruyushie duhovnuyu zhizn cheloveka opredelyonnym obrazom Psihicheskoe zdorove i psihicheskie zabolevaniyaPo dannym UK Surgeon Journal 1999 psihicheskoe zdorove eto uspeshnoe vypolnenie psihicheskoj funkcii rezultatom kotoroj yavlyaetsya produktivnaya deyatelnost ustanovlenie otnoshenij s drugimi lyudmi i sposobnost adaptirovatsya k izmeneniyam i spravlyatsya s neblagopriyatnymi obstoyatelstvami Termin psihicheskoe zabolevanie v sovokupnosti otnositsya ko vsem diagnostiruemym psihicheskim rasstrojstvam sostoyaniyam zdorovya harakterizuyushimsya izmeneniyami myshleniya nastroeniya ili povedeniya svyazannymi s distressom ili narusheniem funkcionirovaniya Psihicheskoe zdorove i psihicheskie zabolevaniya yavlyayutsya dvumya nepreryvnymi ponyatiyami Lyudi s optimalnym psihicheskim zdorovem takzhe mogut imet psihicheskie zabolevaniya a lyudi u kotoryh net psihicheskih zabolevanij takzhe mogut imet plohoe psihicheskoe zdorove Problemy psihicheskogo zdorovya mogut voznikat iz za stressa odinochestva depressii trevogi problem v otnosheniyah smerti blizkogo cheloveka myslej o samoubijstve gorya zavisimosti SDVG samopovrezhdeniya razlichnyh rasstrojstv nastroeniya ili drugih psihicheskih zabolevanij razlichnoj stepeni a takzhe nesposobnost k obucheniyu Terapevty psihiatry psihologi socialnye rabotniki medsyostry ili semejnye vrachi mogut pomoch spravitsya s psihicheskimi zabolevaniyami s pomoshyu takih metodov lecheniya kak terapiya konsultirovanie ili priyom lekarstv Medicinskaya i psihologicheskaya model psihicheskogo zdorovyaV medicine i v psihologii raznye podhody k probleme psihicheskogo zdorovya Pri medicinskom psihiatricheskom podhode psihicheskoe zdorove rassmatrivayut kak meru veroyatnosti razvitiya psihicheskoj bolezni negativnoe opredelenie zdorovya kak otsutstviya bolezni o zdorove sudyat s pozicij psihicheskih narushenij i anomalij lichnosti kak otklonenij ot normy B D Karvasarskij i dr Pri psihologicheskom podhode baziruyutsya na analize zdorovogo funkcionirovaniya lichnosti kak pozitivnogo processa opisyvaemogo cherez ponyatiya samorealizacii samoaktualizacii K Goldshtejn A Maslou Sh Byuler polnocennoj zhizni K Rodzhers autentichnosti Dzh Byudzhental stremleniya k smyslu V Frankl Soderzhanie ponyatiyaVsemirnaya organizaciya zdravoohraneniya raskryvaya soderzhanie ponyatiya psihicheskoe zdorove obrashaet vnimanie na sleduyushie momenty Psihicheskoe zdorove eto ne tolko otsutstvie psihicheskih rasstrojstv Psihicheskoe zdorove yavlyaetsya neotemlemoj chastyu zdorovya dejstvitelno bez psihicheskogo zdorovya net zdorovya Psihicheskoe zdorove opredelyaetsya ryadom socialno ekonomicheskih biologicheskih i otnosyashihsya k okruzhayushej srede faktorov Uroven psihicheskogo zdorovya cheloveka v kazhdyj moment ego zhizni opredelyaetsya mnogochislennymi socialnymi psihologicheskimi i biologicheskimi faktorami Uhudshenie psihicheskogo zdorovya svyazano s bystrymi socialnymi izmeneniyami stressovymi usloviyami na rabote socialnym otchuzhdeniem riskami psihicheskogo i fizicheskogo v tom chisle seksualnogo nasiliya Kriterii psihicheskogo zdorovyaKriterii priznaki harakteristiki psihicheskogo zdorovya formuliruyutsya na osnove predlozhennoj psihologami v 60 e gody XX veka koncepcii pozitivnogo psihicheskogo zdorovya V osnove koncepcii postavlen analiz zdorovogo funkcionirovaniya lichnosti kak pozitivnogo processa obladayushego samostoyatelnoj cennostyu i soderzhatelno opisyvaemogo cherez ponyatiya samorealizacii samoaktualizacii K Goldshtejn A Maslou Sh Byuller polnocennogo chelovecheskogo funkcionirovaniya K Rodzhers autentichnosti Dzh Byudzhental stremleniya k smyslu V Frankl Zigmund Frejd opredelyal psihicheskoe zdorove kak sposobnost k lyubvi i rabote V dannom opredelenii otobrazhaetsya energeticheskaya model psihiki sozdannaya Frejdom v kotoroj zdorovoe razvitie osnovano na sublimacii to est effektivnom pereraspredelenii energii libido na konstruktivnye zhiznennye celi tvorchestvo i blizost s drugimi lyudmi Vsemirnaya organizaciya zdravoohraneniya vydelyaet sleduyushie kriterii psihicheskogo zdorovya osoznanie i chuvstvo nepreryvnosti postoyanstva i identichnosti svoego fizicheskogo i psihicheskogo Ya chuvstvo postoyanstva i identichnosti perezhivanij v odnotipnyh situaciyah kritichnost k sebe i svoej sobstvennoj psihicheskoj produkcii deyatelnosti i eyo rezultatam sootvetstvie psihicheskih reakcij adekvatnost sile i chastote sredovyh vozdejstvij socialnym obstoyatelstvam i situaciyam sposobnost samoupravleniya povedeniem v sootvetstvii s socialnymi normami pravilami zakonami sposobnost planirovat sobstvennuyu zhiznedeyatelnost i realizovyvat eti plany sposobnost izmenyat sposob povedeniya v zavisimosti ot smeny zhiznennyh situacij i obstoyatelstv Perechislennye harakteristiki svidetelstvuyut o stepeni sovershenstva i zrelosti lichnosti Dlya prikladnyh celej dostatochnym yavlyaetsya tak nazyvaemoe funkcionalnoe opredelenie zdorovya osnovannoe na podhode T Parsonsa Talcott Parsons 1958 g i voshodyashee k evolyucionnoj teorii predstavlenie o disfunkcii soglasno kotoromu pod psihicheskim zdorovem ponimaetsya sposobnost cheloveka polnocenno funkcionirovat v osnovnyh socialnyh rolyah Takoj podhod k zdorovyu imeet ryad vazhnyh dlya praktiki sledstvij otnositelnost zdorovya podrazumevayushaya otsutstvie absolyutnogo psihicheskogo zdorovya Eto znachit chto net cheloveka kotoryj mog by sohranyat svoe psihicheskoe zdorove v lyubyh socialnyh rolyah ili situaciyah ogranichennost podhoda sociokulturnymi normami obshestva ili socialnoj gruppy funkcionalnoe ponimanie psihicheskogo zdorovya ne podrazumevaet polnogo otsutstviya simptomov psihicheskogo rasstrojstva a tolko konstatiruet chto takaya simptomatika esli ona imeetsya ne vyzyvaet socialnoj ili povedencheskoj disfunkciiVsemirnyj den psihicheskogo zdorovyaVsemirnyj den psihicheskogo zdorovya otmechaetsya 10 oktyabrya nachinaya s 1992 goda Vneshnie resursyT B Dmitrieva B S Polozhij Psihicheskoe zdorove rossiyan neopr Vivos Voco dekabr 2002 Data obrasheniya 12 sentyabrya 2011 Obshestvennyj fond Mentalnoe zdorove rus html Data obrasheniya 19 oktyabrya 2009 Arhivirovano iz originala 23 avgusta 2011 goda Psihicheskoe zdorove Informacionnyj byulleten VOZ Aprel 2016 g Sm takzheZdorove Klinicheskaya psihologiya Psihiatriya Psihogigiena Psihoprofilaktika Psihologicheskaya pomoshPrimechaniyaPsihicheskoe zdorove rus Vsemirnaya organizaciya zdravoohraneniya Data obrasheniya 6 yanvarya 2017 Arhivirovano 28 noyabrya 2016 goda National Alliance for the Mentally Ill 2011 utochnit istochnik Mental Disorders neopr medlineplus gov Data obrasheniya 20 noyabrya 2019 Arhivirovano 27 iyulya 2016 goda What is Mental Health and Mental Illness Workplace Mental Health Promotion neopr Workplace Mental Health Promotion Data obrasheniya 11 iyunya 2020 Arhivirovano 28 oktyabrya 2018 goda Practicing Effective Prevention neopr Center for the Application of Prevention Technologies Substance Abuse and Mental Health Services Administration 11 yanvarya 2016 Data obrasheniya 2 maya 2014 Arhivirovano 5 sentyabrya 2015 goda Kitchener Betty Mental Health First Aid Manual Betty Kitchener Anthony Jorm 1st Canberra Center for Mental Health Research Australian National University 2002 P 5 ISBN 978 0 7315 4891 0 Druzhilov S A Psihicheskoe zdorove i ekologiya lichnosti rus Uspehi sovremennogo estestvoznaniya 2012 12 S 12 16 Arhivirovano 15 iyunya 2018 goda Psihicheskoe zdorove Informacionnyj byulleten neopr Vsemirnaya organizaciya zdravoohraneniya Centr SMI aprel 2016 Data obrasheniya 19 oktyabrya 2009 Arhivirovano 12 fevralya 2010 goda A B Holmogorova Klinicheskaya psihologiya v chetyryoh tomah Academia 2013 T 1 S 170 464 s 2000 ekz ISBN 978 5 4468 0183 1 ISBN 978 5 4468 0182 4 Eliseev V V Psihosomaticheskie zabolevaniya Spravochnik Moskva 2003 Arhivirovano 21 sentyabrya 2010 goda Gurvich I N Socialnaya psihologiya zdorovya SPb Izd vo S Peterburg gos un ta 1999 s 4 s Ssylki
