Защитный механизм
Защи́тный механи́зм (психологи́ческая защи́та) — понятие глубинной психологии, обозначающее неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. Защитные механизмы лежат в основе процессов сопротивления.
История понятия
Термин был впервые введён Фрейдом в 1894 году в работе «Защитные нейропсихозы» и был использован в ряде его последующих работ для описания борьбы Я против болезненных или невыносимых мыслей и аффектов. Изначально Зигмунд Фрейд подразумевал под ним в первую очередь вытеснение, но в 1926 году, в приложении к работе «Торможения, симптомы и тревожность», он возвращается к старому понятию защиты, утверждая, что его применение имеет свои преимущества, «поскольку мы вводим его для общего обозначения всех техник, которые Я использует в конфликте и которые могут привести к неврозу, оставляя слово „вытеснение“ для особого способа защиты, лучше всего изученного нами на начальном этапе наших исследований». Позднее был более детально разработан другими психоаналитиками, в первую очередь Анной Фрейд. На данный момент это понятие, в той или иной форме, вошло в практику большинства психотерапевтов, независимо от , которого они придерживаются.
Содержание понятия
Функциональное назначение и цель психологической защиты заключается в ослаблении внутриличностного конфликта (напряжения, беспокойства), обусловленного противоречиями между инстинктивными импульсами бессознательного и усвоенными (интериоризированными) требованиями внешней среды, возникающими в результате социального взаимодействия. Ослабляя этот конфликт, защита регулирует поведение человека, повышая его приспособляемость и уравновешивая психику.
Характеристики
Психоаналитики [англ.] и [англ.] выделяли две основные характеристики защитных механизмов:
- отрицание или искажение реальности;
- действие на бессознательном уровне.
Искажению и отрицанию подвергается восприятие не только внутренней, но и внешней реальности: «Я» может защищать себя и незнанием о существовании определённых нужд и инстинктов, и незнанием о существовании внешних объектов». Для психотерапии особенно важна первая характеристика, так как именно она может приводить к социальной дезадаптации и другим проблемам.
Чаще всего люди используют защитные механизмы не по одному, а в комплексе. Кроме того, большинство людей имеют склонность «предпочитать» одни защиты другим, как если бы их применение происходило по привычке.
Классификация
Этот раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, уточните проблему в разделе с помощью более узкого шаблона. |
Не существует общепризнанной классификации защитных механизмов психики, хотя многие авторы публиковали свои собственные. Основные претензии к большинству классификаций — это либо недостаточная полнота (критикующий не находит в классификации важный для него психический процесс, который он относит к защитным), либо излишняя полнота (критикующий находит в классификации много психических процессов, которые не относит к защитным или вообще не выделяет как самостоятельные процессы). Это, по всей видимости, связано с тем, что минимизация отрицательных переживаний есть вообще естественная потребность любого живого организма (в частности, человека) и с некоторым допущением любой психический процесс можно признать направленным на достижение этой цели. Необходимость в выделении отдельных защитных механизмов связана с практической потребностью психологов в выделении и описании наиболее универсальных из неосознаваемых защитных процессов.
Большинство современных психологов признают определённый набор защитных механизмов, названия которых стали почти универсальными. Защитные механизмы принято подразделять на уровни (от двух до четырёх), но единого мнения о принципах этого разделения и о том, куда какую защиту относить, до сих пор нет. Ниже описана классификация, представленная в книге Нэнси Мак-Вильямс, в которой выделяется два уровня защитных механизмов по степени их «примитивности», в зависимости от того, насколько сильно их применение мешает индивиду адекватно воспринимать реальность.
По её мнению, человек, применяющий защиту, бессознательно стремится справиться с мощными угрожающими чувствами и дезорганизующими эмоциональными переживаниями либо использует защитные механизмы для поддержания самооценки. Автор также отмечает, что у человека есть предпочитаемые защиты. Предпочтение тех или иных защитных механизмов связано с опытом переживания последствий использования конкретных защит, детскими стрессовыми факторами, защитами, смоделированными значимыми взрослыми, и конституциональными особенностями человека.
Первичные защитные механизмы
- Всемогущий контроль — восприятие себя как причины всего, что происходит в мире.
- Диссоциация — человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним.
- Интроекция, в частности идентификация с агрессором, — бессознательное включение в свой внутренний мир воспринимаемых извне взглядов, мотивов, установок и прочего других людей.
- Отрицание — полный отказ от осознания неприятной информации.
- Примитивная идеализация — восприятие другого человека как идеального и всемогущего.
- Примитивная изоляция, в частности защитное фантазирование — уход от реальности в другое психическое состояние.
- Проективная идентификация — бессознательная попытка навязать кому-либо роль, основанную на своей проекции, выраженной фантазией об этом человеке.
- Проекция — ошибочное восприятие своих внутренних процессов как приходящих извне.
- Расщепление Эго — представление о ком-либо как о только хорошем или только плохом, с восприятием присущих ему качеств, не вписывающихся в такую оценку, как чего-то совершенно отдельного.
- Соматизация, или конверсия, — тенденция переживать соматический дистресс в ответ на психологический стресс и искать в связи с такими соматическими проблемами медицинской помощи.
Вторичные защитные механизмы
- Аннулирование, или Возмещение, — бессознательная попытка «отменить» эффект негативного события путём создания некого позитивного события.
- Вытеснение, Подавление или Репрессия — активное, мотивированное устранение чего-либо из сознания.
- Вымещение, Замещение или Смещение — бессознательная переориентация импульса или чувства с первоначального объекта на другой.
- Игнорирование, или Избегание, — контроль и ограничение информации об источнике пугающего психологического воздействия либо искажённое восприятие подобного воздействия, его наличия или характера.
- Идентификация — отождествление себя с другим человеком или группой людей.
- Изоляция аффекта — удаление эмоциональной составляющей происходящего из сознания.
- Интеллектуализация — неосознанное стремление контролировать эмоции и импульсы на основе рациональной интерпретации ситуации.
- Компенсация или Гиперкомпенсация — прикрытие собственных слабостей за счёт подчёркивания сильных сторон или преодоление фрустрации в одной сфере сверхудовлетворением в других сферах.
- Морализация — поиск способа убедить себя в моральной необходимости происходящего.
- Отыгрывание, Отреагирование вовне или Разрядка — снятие эмоционального напряжения за счёт проигрывания ситуаций, приведших к негативному эмоциональному переживанию.
- Поворот против себя, или Аутоагрессия, — перенаправление негативного аффекта по отношению ко внешнему объекту на самого себя.
- Раздельное мышление — совмещение взаимоисключающих установок за счёт того, что противоречие между ними не осознаётся.
- Рационализация — объяснение самому себе своего поведения таким образом, чтобы оно казалось обоснованным и хорошо контролируемым.
- Реактивное образование, Реактивное формирование или Формирование реакции — защита от запретных импульсов с помощью выражения в поведении и мыслях противоположных побуждений.
- Реверсия — проигрывание жизненного сценария с переменой в нём мест объекта и субъекта.
- Регрессия — возврат к детским моделям поведения.
- Сексуализация, или Инстинктуализация, — превращение чего-то негативного в позитивное за счёт приписывания ему сексуальной составляющей.
- Сублимация — перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность.
Примечания
- Freud S., «The neuro-psychoses of defence»
- Фрейд А., «Психология Я и защитные механизмы», глава 4: «Защитные механизмы»
- , Грановская Р. М. Психологическая защита у детей. — М.: , 2006. — С. 10. — 342 с. — ISBN 5-9268-0457-4.
- [англ.], [англ.]. Theory of Personality. — New York: John Wiley, 1957. — P. 11.
- Мак-Вильямс Н., 1998.
- Мак-Вильямс Н., 1998, 5. Первичные (примитивные) защитные процессы: «Личность, чье поведение носит защитный характер, бессознательно стремится выполнить одну или обе из следующих задач: (1) избежать или овладеть неким мощным угрожающим чувством – тревогой, иногда сильнейшим горем или другими дезорганизующими эмоциональными переживаниями; (2) сохранение самоуважения.».
- Мак-Вильямс, 2015
Литература
на русском языке
- Защитные механизмы личности : [арх. 3 января 2023] / Константинов А. В. // Железное дерево — Излучение. — М. : Большая российская энциклопедия, 2008. — С. 310—311. — (Большая российская энциклопедия : [в 35 т.] / гл. ред. Ю. С. Осипов ; 2004—2017, т. 10). — ISBN 978-5-85270-341-5.
- Котенева А. В. Психологическая защита личности. — М.: МГГУ, 2013. — 562 с. 500 экз. ISBN 978-5-91615-037-7
- Основы психологического консультирования. — М.: Академический проект, 1999. — 240 с. — (Библиотека психологии, психоанализа, психотерапии). — 5000 экз. — ISBN 5-8291-0002-9.
- , Грановская Р. М. Психологическая защита у детей. — М.: , 2006. — 342 с. — ISBN 5-9268-0457-4.
- Мак-Вильямс Н. Защитные механизмы // Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе = Psychoanalytic diagnosis: Understanding personality structure in the clinical process. — М.: Класс, 1998. — 480 с. — ISBN 5-86375-098-7.
- Одинцова М. А. Механизмы психологической защиты подростков с установкой «жертва» // Вестник практической психологии образования. — 2008 — № 3. — с. 67-70.
- Одинцова М. А., Поваренков Ю. П. Психологическое сопровождение подростков с установкой жертвы (на примере подростков Чернобыльской зоны). — Минск, Изд-во «Веды», 2009. — 340 с.
- Фрейд А. Психология Я и защитные механизмы = Das Ich und die Abwehrmechanismen. — М.: Педагогика-Пресс, 1993. — 68 с. — ISBN 3-596-42001-6.
- Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика., М.: Независимая фирма «Класс», 2015. С. 150—151.
на других языках
- , , . Abnormal Psychology in Modern Life. — 8-е издание. — New York: HarperCollins Publishers, 1988.
- Freud Z. The neuro-psychoses of defence // The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud = Die Abwehr-Neuropsychosen (1894). — London: Hogarth press and the Institute of Psychoanalysis, 1962. — Т. III.
Википедия, чтение, книга, библиотека, поиск, нажмите, истории, книги, статьи, wikipedia, учить, информация, история, скачать, скачать бесплатно, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, картинка, музыка, песня, фильм, игра, игры, мобильный, телефон, Android, iOS, apple, мобильный телефон, Samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Сеть, компьютер, Информация о Защитный механизм, Что такое Защитный механизм? Что означает Защитный механизм?
Zashi tnyj mehani zm psihologi cheskaya zashi ta ponyatie glubinnoj psihologii oboznachayushee neosoznavaemyj psihicheskij process napravlennyj na minimizaciyu otricatelnyh perezhivanij Zashitnye mehanizmy lezhat v osnove processov soprotivleniya Istoriya ponyatiyaTermin byl vpervye vvedyon Frejdom v 1894 godu v rabote Zashitnye nejropsihozy i byl ispolzovan v ryade ego posleduyushih rabot dlya opisaniya borby Ya protiv boleznennyh ili nevynosimyh myslej i affektov Iznachalno Zigmund Frejd podrazumeval pod nim v pervuyu ochered vytesnenie no v 1926 godu v prilozhenii k rabote Tormozheniya simptomy i trevozhnost on vozvrashaetsya k staromu ponyatiyu zashity utverzhdaya chto ego primenenie imeet svoi preimushestva poskolku my vvodim ego dlya obshego oboznacheniya vseh tehnik kotorye Ya ispolzuet v konflikte i kotorye mogut privesti k nevrozu ostavlyaya slovo vytesnenie dlya osobogo sposoba zashity luchshe vsego izuchennogo nami na nachalnom etape nashih issledovanij Pozdnee byl bolee detalno razrabotan drugimi psihoanalitikami v pervuyu ochered Annoj Frejd Na dannyj moment eto ponyatie v toj ili inoj forme voshlo v praktiku bolshinstva psihoterapevtov nezavisimo ot kotorogo oni priderzhivayutsya Soderzhanie ponyatiyaFunkcionalnoe naznachenie i cel psihologicheskoj zashity zaklyuchaetsya v oslablenii vnutrilichnostnogo konflikta napryazheniya bespokojstva obuslovlennogo protivorechiyami mezhdu instinktivnymi impulsami bessoznatelnogo i usvoennymi interiorizirovannymi trebovaniyami vneshnej sredy voznikayushimi v rezultate socialnogo vzaimodejstviya Oslablyaya etot konflikt zashita reguliruet povedenie cheloveka povyshaya ego prisposoblyaemost i uravnoveshivaya psihiku HarakteristikiPsihoanalitiki angl i angl vydelyali dve osnovnye harakteristiki zashitnyh mehanizmov otricanie ili iskazhenie realnosti dejstvie na bessoznatelnom urovne Iskazheniyu i otricaniyu podvergaetsya vospriyatie ne tolko vnutrennej no i vneshnej realnosti Ya mozhet zashishat sebya i neznaniem o sushestvovanii opredelyonnyh nuzhd i instinktov i neznaniem o sushestvovanii vneshnih obektov Dlya psihoterapii osobenno vazhna pervaya harakteristika tak kak imenno ona mozhet privodit k socialnoj dezadaptacii i drugim problemam Chashe vsego lyudi ispolzuyut zashitnye mehanizmy ne po odnomu a v komplekse Krome togo bolshinstvo lyudej imeyut sklonnost predpochitat odni zashity drugim kak esli by ih primenenie proishodilo po privychke KlassifikaciyaEtot razdel nuzhdaetsya v pererabotke Pozhalujsta utochnite problemu v razdele s pomoshyu bolee uzkogo shablona Pozhalujsta uluchshite statyu v sootvetstvii s pravilami napisaniya statej 20 avgusta 2022 Ne sushestvuet obshepriznannoj klassifikacii zashitnyh mehanizmov psihiki hotya mnogie avtory publikovali svoi sobstvennye Osnovnye pretenzii k bolshinstvu klassifikacij eto libo nedostatochnaya polnota kritikuyushij ne nahodit v klassifikacii vazhnyj dlya nego psihicheskij process kotoryj on otnosit k zashitnym libo izlishnyaya polnota kritikuyushij nahodit v klassifikacii mnogo psihicheskih processov kotorye ne otnosit k zashitnym ili voobshe ne vydelyaet kak samostoyatelnye processy Eto po vsej vidimosti svyazano s tem chto minimizaciya otricatelnyh perezhivanij est voobshe estestvennaya potrebnost lyubogo zhivogo organizma v chastnosti cheloveka i s nekotorym dopusheniem lyuboj psihicheskij process mozhno priznat napravlennym na dostizhenie etoj celi Neobhodimost v vydelenii otdelnyh zashitnyh mehanizmov svyazana s prakticheskoj potrebnostyu psihologov v vydelenii i opisanii naibolee universalnyh iz neosoznavaemyh zashitnyh processov Bolshinstvo sovremennyh psihologov priznayut opredelyonnyj nabor zashitnyh mehanizmov nazvaniya kotoryh stali pochti universalnymi Zashitnye mehanizmy prinyato podrazdelyat na urovni ot dvuh do chetyryoh no edinogo mneniya o principah etogo razdeleniya i o tom kuda kakuyu zashitu otnosit do sih por net Nizhe opisana klassifikaciya predstavlennaya v knige Nensi Mak Vilyams v kotoroj vydelyaetsya dva urovnya zashitnyh mehanizmov po stepeni ih primitivnosti v zavisimosti ot togo naskolko silno ih primenenie meshaet individu adekvatno vosprinimat realnost Po eyo mneniyu chelovek primenyayushij zashitu bessoznatelno stremitsya spravitsya s moshnymi ugrozhayushimi chuvstvami i dezorganizuyushimi emocionalnymi perezhivaniyami libo ispolzuet zashitnye mehanizmy dlya podderzhaniya samoocenki Avtor takzhe otmechaet chto u cheloveka est predpochitaemye zashity Predpochtenie teh ili inyh zashitnyh mehanizmov svyazano s opytom perezhivaniya posledstvij ispolzovaniya konkretnyh zashit detskimi stressovymi faktorami zashitami smodelirovannymi znachimymi vzroslymi i konstitucionalnymi osobennostyami cheloveka Pervichnye zashitnye mehanizmy Vsemogushij kontrol vospriyatie sebya kak prichiny vsego chto proishodit v mire Dissociaciya chelovek nachinaet vosprinimat proishodyashee s nim tak budto ono proishodit ne s nim a s kem to postoronnim Introekciya v chastnosti identifikaciya s agressorom bessoznatelnoe vklyuchenie v svoj vnutrennij mir vosprinimaemyh izvne vzglyadov motivov ustanovok i prochego drugih lyudej Otricanie polnyj otkaz ot osoznaniya nepriyatnoj informacii Primitivnaya idealizaciya vospriyatie drugogo cheloveka kak idealnogo i vsemogushego Primitivnaya izolyaciya v chastnosti zashitnoe fantazirovanie uhod ot realnosti v drugoe psihicheskoe sostoyanie Proektivnaya identifikaciya bessoznatelnaya popytka navyazat komu libo rol osnovannuyu na svoej proekcii vyrazhennoj fantaziej ob etom cheloveke Proekciya oshibochnoe vospriyatie svoih vnutrennih processov kak prihodyashih izvne Rassheplenie Ego predstavlenie o kom libo kak o tolko horoshem ili tolko plohom s vospriyatiem prisushih emu kachestv ne vpisyvayushihsya v takuyu ocenku kak chego to sovershenno otdelnogo Somatizaciya ili konversiya tendenciya perezhivat somaticheskij distress v otvet na psihologicheskij stress i iskat v svyazi s takimi somaticheskimi problemami medicinskoj pomoshi Vtorichnye zashitnye mehanizmy Annulirovanie ili Vozmeshenie bessoznatelnaya popytka otmenit effekt negativnogo sobytiya putyom sozdaniya nekogo pozitivnogo sobytiya Vytesnenie Podavlenie ili Repressiya aktivnoe motivirovannoe ustranenie chego libo iz soznaniya Vymeshenie Zameshenie ili Smeshenie bessoznatelnaya pereorientaciya impulsa ili chuvstva s pervonachalnogo obekta na drugoj Ignorirovanie ili Izbeganie kontrol i ogranichenie informacii ob istochnike pugayushego psihologicheskogo vozdejstviya libo iskazhyonnoe vospriyatie podobnogo vozdejstviya ego nalichiya ili haraktera Identifikaciya otozhdestvlenie sebya s drugim chelovekom ili gruppoj lyudej Izolyaciya affekta udalenie emocionalnoj sostavlyayushej proishodyashego iz soznaniya Intellektualizaciya neosoznannoe stremlenie kontrolirovat emocii i impulsy na osnove racionalnoj interpretacii situacii Kompensaciya ili Giperkompensaciya prikrytie sobstvennyh slabostej za schyot podchyorkivaniya silnyh storon ili preodolenie frustracii v odnoj sfere sverhudovletvoreniem v drugih sferah Moralizaciya poisk sposoba ubedit sebya v moralnoj neobhodimosti proishodyashego Otygryvanie Otreagirovanie vovne ili Razryadka snyatie emocionalnogo napryazheniya za schyot proigryvaniya situacij privedshih k negativnomu emocionalnomu perezhivaniyu Povorot protiv sebya ili Autoagressiya perenapravlenie negativnogo affekta po otnosheniyu ko vneshnemu obektu na samogo sebya Razdelnoe myshlenie sovmeshenie vzaimoisklyuchayushih ustanovok za schyot togo chto protivorechie mezhdu nimi ne osoznayotsya Racionalizaciya obyasnenie samomu sebe svoego povedeniya takim obrazom chtoby ono kazalos obosnovannym i horosho kontroliruemym Reaktivnoe obrazovanie Reaktivnoe formirovanie ili Formirovanie reakcii zashita ot zapretnyh impulsov s pomoshyu vyrazheniya v povedenii i myslyah protivopolozhnyh pobuzhdenij Reversiya proigryvanie zhiznennogo scenariya s peremenoj v nyom mest obekta i subekta Regressiya vozvrat k detskim modelyam povedeniya Seksualizaciya ili Instinktualizaciya prevrashenie chego to negativnogo v pozitivnoe za schyot pripisyvaniya emu seksualnoj sostavlyayushej Sublimaciya perenapravlenie impulsov v socialno priemlemuyu deyatelnost PrimechaniyaFreud S The neuro psychoses of defence Frejd A Psihologiya Ya i zashitnye mehanizmy glava 4 Zashitnye mehanizmy Granovskaya R M Psihologicheskaya zashita u detej M 2006 S 10 342 s ISBN 5 9268 0457 4 angl angl Theory of Personality New York John Wiley 1957 P 11 Mak Vilyams N 1998 Mak Vilyams N 1998 5 Pervichnye primitivnye zashitnye processy Lichnost che povedenie nosit zashitnyj harakter bessoznatelno stremitsya vypolnit odnu ili obe iz sleduyushih zadach 1 izbezhat ili ovladet nekim moshnym ugrozhayushim chuvstvom trevogoj inogda silnejshim gorem ili drugimi dezorganizuyushimi emocionalnymi perezhivaniyami 2 sohranenie samouvazheniya Mak Vilyams 2015Literaturana russkom yazyke Zashitnye mehanizmy lichnosti arh 3 yanvarya 2023 Konstantinov A V Zheleznoe derevo Izluchenie M Bolshaya rossijskaya enciklopediya 2008 S 310 311 Bolshaya rossijskaya enciklopediya v 35 t gl red Yu S Osipov 2004 2017 t 10 ISBN 978 5 85270 341 5 Koteneva A V Psihologicheskaya zashita lichnosti M MGGU 2013 562 s 500 ekz ISBN 978 5 91615 037 7 Osnovy psihologicheskogo konsultirovaniya M Akademicheskij proekt 1999 240 s Biblioteka psihologii psihoanaliza psihoterapii 5000 ekz ISBN 5 8291 0002 9 Granovskaya R M Psihologicheskaya zashita u detej M 2006 342 s ISBN 5 9268 0457 4 Mak Vilyams N Zashitnye mehanizmy Psihoanaliticheskaya diagnostika Ponimanie struktury lichnosti v klinicheskom processe Psychoanalytic diagnosis Understanding personality structure in the clinical process M Klass 1998 480 s ISBN 5 86375 098 7 Odincova M A Mehanizmy psihologicheskoj zashity podrostkov s ustanovkoj zhertva Vestnik prakticheskoj psihologii obrazovaniya 2008 3 s 67 70 Odincova M A Povarenkov Yu P Psihologicheskoe soprovozhdenie podrostkov s ustanovkoj zhertvy na primere podrostkov Chernobylskoj zony Minsk Izd vo Vedy 2009 340 s Frejd A Psihologiya Ya i zashitnye mehanizmy Das Ich und die Abwehrmechanismen M Pedagogika Press 1993 68 s ISBN 3 596 42001 6 Mak Vilyams N Psihoanaliticheskaya diagnostika M Nezavisimaya firma Klass 2015 S 150 151 na drugih yazykah Abnormal Psychology in Modern Life 8 e izdanie New York HarperCollins Publishers 1988 Freud Z The neuro psychoses of defence The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud Die Abwehr Neuropsychosen 1894 London Hogarth press and the Institute of Psychoanalysis 1962 T III
