Вольная борьба
Во́льная борьба́ (англ. freestyle wrestling, фр. lutte libre) — спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки, либо набрать отрыв в 10 баллов и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской и борьбы на поясах, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема. Современная вольная борьба является олимпийским и любительским видом спорта.
| Вольная борьба | |
|---|---|
 Вольная борьба характеризуется обилием действий в партере и захватов за ноги | |
| Первые соревнования | |
| 1904 | |
| Чемпионат мира | 1951 год |
| Чемпионат Европы | 1929 год |
| Международная федерация | |
| Название | Международная федерация объединенных стилей борьбы |
 Медиафайлы на Викискладе | |
История
Из исторических источников известно, что в старину в Британской империи была борьба, в которой борцам разрешались захваты за ноги и приемы с действиями ног .
На международной спортивной арене вольная борьба появилась позже греко-римской (французской) борьбы. Прародиной вольной борьбы считается Ланкашир, Великобритания. Затем она появилась в США. Борьба называлась «кэтч» (от catch, с англ. — «захват», в царской России и СССР до 1947 года её официально именовали «вольно-американская борьба»).
В США вольная борьба стала развиваться по двум направлениям: собственно борьба и борьба профессиональная. Спортивная вольная борьба культивировалась главным образом в колледжах и университетах США. Правила международной вольной борьбы сходны именно с этим видом борьбы.
В 1904 году вольная борьба была впервые включена в программу Летних Олимпийских игр в Сент-Луисе (США). Все 42 спортсмена были из США. Это произошло из-за того, что США, используя своё право хозяев, включили борьбу кэтч (студенческий, любительский вариант). Олимпийский комитет согласился и назвал борьбой свободного стиля (Free style). Но европейцы не были знакомы с этим видом борьбы, и поэтому никто из них не рискнул принять участие. Поэтому Олимпийский турнир по вольной борьбе оказался под угрозой срыва, и тогда американцы приурочили свой чемпионат страны к Олимпиаде и организовали его как олимпийское соревнование.
На следующих Внеочередных Олимпийских играх 1906 года греки отдали предпочтение греко-римской (классической) борьбе, убрав из программы вольную, так как она была для них незнакома.
В дальнейшем вольная борьба постоянно (за исключением игр 1912 года в Стокгольме) входила в программу Летних Олимпийских игр.
Всего с 1904 года по 1996 год американцы выиграли на Олимпийских играх 99 олимпийских медалей — больше, чем любая другая страна на то время. Причём в 1904 году был установлен «рекорд», который вряд ли будет побит, так как борцы были только из США — олимпийские медали всех достоинств достались только им.
В 1912 году перед началом Летних Олимпийских игр в Стокгольме впервые был создан Международный союз борцов ФИЛА (нем. Internationaler Ring Verband). Официально первый (не считая собрания в Швеции) конгресс союза собрался в июне 1913 года в Берлине. Там присутствовали делегаты следующих стран: Германская империя, Великое княжество Финляндское, Дания, Швеция, Российская империя, Венгрия, Австрия, Богемия (Чехия), Великобритания.
В период с 1904 года по 1912 год количество спортсменов, заявленных в одной весовой категории от одной страны, не ограничивалось. С 1920 года по 1924 в одной весовой категории разрешалось заявлять не более двух спортсменов от одной страны.
В 1920 году во время Летних Олимпийских игр в Антверпене Международный олимпийский комитет рекомендовал создать независимую федерацию по каждому виду спорта. И в следующем году на Олимпийском конгрессе МОК в Лозанне была образована Международная федерация любительской борьбы (англ. International Amateur Wrestling Federation, IAWF).
В 1928 году в Париже был проведён первый чемпионат Европы. И с 1928 года в каждой весовой категории страну может представлять только один участник. Олимпийский турнир проводится по системе с выбыванием.
В 1951 году была создана Международная федерация объединённых стилей борьбы (ФИЛА, фр. FILA). С того же года она проводит чемпионаты мира (чемпионаты мира по борьбе).
К 1980-м годам в мире получила признание женская вольная борьба и, в итоге, в 2004 году она была включена в программу Летних Олимпийских игр, став третьим женским олимпийским единоборством (после дзюдо и тхэквондо). Дебют нового женского вида спорта состоялся на олимпиаде 2004 года в Афинах.
Специфика тренировок
Вольная борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета, при котором ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок, и пятки, а спина изогнута дугой. Для развития гибкости используется разучивание определённого набора акробатических упражнений: кувырки, колесо, фляк, рондат, сальто назад и вперед, арабское сальто, стойка и хождение на руках, подъём со спины прогибом. Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки. Дыхательная система и общая выносливость развивается с помощью бега на длинные дистанции и подвижными играми, особенно популярен баскетбол по правилам регби. Технические действия отрабатывают на манекене (кукле, чучеле), а затем и в работе с партнёром. В учебных схватках оттачивается техника и развивается специальная выносливость. Выносливость играет большую роль.
Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья), а также работой с отягощениями (рекомендуются — приседания, становая тяга, жимы штанги лёжа/стоя, упражнения из пауэрлифтинга/бодибилдинга/тяжёлой атлетики), без отягощения (отжимание от пола), работа со жгутом. Рекомендуется заниматься на жгуте возле гимнастической стенки, отрабатывать подвороты: бедро.
СССР и Россия
Впервые советские борцы вольного стиля приняли участие в Олимпийских играх в 1952 году в составе сборной. Команда борцов вольного стиля СССР заняла на этих Играх первое место, атлеты Арсен Мекокишвили и Давид Цимакуридзе стали олимпийскими чемпионами. Всего с 1952 года по 2008 год борцы вольного стиля СССР/России завоевали на олимпийских состязаниях (золото — серебро — бронза):
- Командный зачёт
- 1952 — 2 + 1 + 0 (8 категорий)
- 1956 — 1 + 1 + 4 (8 категорий)
- 1960 — 0 + 2 + 3 (8 категорий)
- 1964 — 2 + 1 + 2 (8 категорий)
- 1968 — 2 + 1 + 0 (8 категорий)
- 1972 — 5 + 2 + 1 (10 категорий)
- 1976 — 5 + 3 + 0 (10 категорий)
- 1980 — 7 + 1 + 1 (10 категорий)
- 1984 — не участвовали
- 1988 — 4 + 3 + 2 (10 категорий)
- 1992 — 3 + 2 + 2 (10 категорий)
- 1996 — 3 + 1 + 0 (10 категорий)
- 2000 — 4 + 1 + 0 (8 категорий)
- 2004 — 3 + 0 + 2 (7 категорий)
- 2008 — 4 + 0 + 5 (9 категорий)
- 2012 — 2 + 1 + 3 (7 категорий)
- 2016 — 2 + 3 + 1 (6 категорий)
Самые титулованные борцы вольного стиля
Список примеров в этой статье не основывается на авторитетных источниках, посвящённых непосредственно предмету статьи. |
Четырехкратные олимпийские чемпионы:
- Каори Итё – 10-кратная чемпионка мира
Трехкратные олимпийские чемпионы:
- Саори Ёсида – 13-кратная чемпионка мира
- Александр Медведь – 7-кратный чемпион мира
- Бувайсар Сайтиев – 6-кратный чемпион мира
Двукратные олимпийские чемпионы:
- Сергей Белоглазов – 6-кратный чемпион мира
- Арсен Фадзаев – 6-кратный чемпион мира
- Абдулрашид Садулаев – 6-кратный чемпион мира
- Махарбек Хадарцев – 5-кратный чемпион мира
- Леван Тедиашвили – 4-кратный чемпион мира
- Сослан Андиев – 4-кратный чемпион мира
- Джон Смит – 4-кратный чемпион мира
- Мустафа Дагыстанлы – 3-кратный чемпион мира
- Брюс Баумгартнер – 3-кратный чемпион мира
- Рисако Каваи – 3-кратная чемпионка мира
- Иван Ярыгин – чемпион мира
- Мавлет Батиров – чемпион мира
- Джордж Менерт
- Кустаа Пихлаямяки
- Юхан Рихтгоф
- Ёдзиро Уэтакэ
- Ким Иль Ён
Другие выдающиеся борцы:
- Хитоми Обара (Сакамото) – олимпийская чемпионка, 8-кратная чемпионка мира
- Валентин Йорданов – олимпийский чемпион, 7-кратный чемпион мира
- Джордан Барроуз – олимпийский чемпион, 6-кратный чемпион мира
- Абдулла Мовахед – олимпийский чемпион, 5-кратный чемпион мира
- Лери Хабелов – олимпийский чемпион, 5-кратный чемпион мира
- Хаджимурат Гацалов – олимпийский чемпион, 5-кратный чемпион мира
- Александр Иваницкий – олимпийский чемпион, 4-кратный чемпион мира
- Юдзи Такада – олимпийский чемпион, 4-кратный чемпион мира
- Владимир Юмин – олимпийский чемпион, 4-кратный чемпион мира
- Аделайн Грей – 6-кратная чемпионка мира
- Кристин Нордхаген – 6-кратная чемпионка мира
- Яёи Урано – 6-кратная чемпионка мира
- Али Алиев – 5-кратный чемпион мира
См. также
- Список олимпийских чемпионов по борьбе
- Весовые категории в борьбе
Примечания
- Вольная борьба. Дата обращения: 28 декабря 2010. Архивировано из оригинала 17 октября 2011 года.
- Атлетика // Анрио — Атоксил. — М. : Советская энциклопедия, 1926, 1930. — Стб. 778. — (Большая советская энциклопедия : [в 66 т.] / гл. ред. О. Ю. Шмидт ; 1926—1947, т. 3).
- Борьба // Больница — Буковина. — М. : Советская энциклопедия, 1927. — Стб. 202. — (Большая советская энциклопедия : [в 66 т.] / гл. ред. О. Ю. Шмидт ; 1926—1947, т. 7).
- Борьба // Березна — Ботокуды. — М. : Советская энциклопедия, 1950. — С. 608. — (Большая советская энциклопедия : [в 51 т.] / гл. ред. С. И. Вавилов ; 1949—1958, т. 5).
- Борьба греко-римская (Французская) и вольно-американская. Правила соревнований. — М., 1947.
- FILA — Origins and history. Дата обращения: 17 декабря 2010. Архивировано 3 февраля 2010 года.
- Вольная борьба (Женщины). Дата обращения: 17 декабря 2010. Архивировано 11 мая 2011 года.
Ссылки
- Федерация спортивной борьбы России
- Борцовский интернет журнал
Википедия, чтение, книга, библиотека, поиск, нажмите, истории, книги, статьи, wikipedia, учить, информация, история, скачать, скачать бесплатно, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, картинка, музыка, песня, фильм, игра, игры, мобильный, телефон, Android, iOS, apple, мобильный телефон, Samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Сеть, компьютер, Информация о Вольная борьба, Что такое Вольная борьба? Что означает Вольная борьба?
Vo lnaya borba angl freestyle wrestling fr lutte libre sportivnoe edinoborstvo i olimpijskij vid sporta zaklyuchayushijsya v poedinke dvuh sportsmenov po opredelyonnym pravilam s primeneniem razlichnyh priyomov zahvatov broskov perevorotov podsechek i t p v kotorom kazhdyj iz sopernikov pytaetsya polozhit drugogo na lopatki libo nabrat otryv v 10 ballov i pobedit V volnoj borbe v otlichie ot greko rimskoj i borby na poyasah razresheny zahvaty nog protivnika podsechki i aktivnoe ispolzovanie nog pri vypolnenii kakogo libo priema Sovremennaya volnaya borba yavlyaetsya olimpijskim i lyubitelskim vidom sporta Volnaya borbaVolnaya borba harakterizuetsya obiliem dejstvij v partere i zahvatov za nogiPervye sorevnovaniya1904Chempionat mira 1951 godChempionat Evropy 1929 godMezhdunarodnaya federaciyaNazvanie Mezhdunarodnaya federaciya obedinennyh stilej borby Mediafajly na VikiskladeShvatka na kolenyah yavlyaetsya bazovoj formoj borby v partere i neredko zanimaet lvinuyu dolyu vremeni poedinkaIstoriyaPoskolku zerkalnoe povtorenie dejstvij sopernika yavlyaetsya rasprostranyonnoj taktikoj zashity nachalo poedinka harakterizuetsya borboj v stojke kotoraya otkryvaetsya sblizheniem oboyudnym simmetrichnym zahvatom za ruki i kak pravilo stolknoveniem sopernikov s uporom lob v lob pri nepreryvnom vizualnom kontakte glaza v glazaVizitnoj kartochkoj volnoj borby shodu otlichayushej eyo ot greko rimskoj i borby na poyasah yavlyaetsya prohod v nogi soperniku i obilie priyomov s zahvatom sopernika za nogi Iz istoricheskih istochnikov izvestno chto v starinu v Britanskoj imperii byla borba v kotoroj borcam razreshalis zahvaty za nogi i priemy s dejstviyami nog Na mezhdunarodnoj sportivnoj arene volnaya borba poyavilas pozzhe greko rimskoj francuzskoj borby Prarodinoj volnoj borby schitaetsya Lankashir Velikobritaniya Zatem ona poyavilas v SShA Borba nazyvalas ketch ot catch s angl zahvat v carskoj Rossii i SSSR do 1947 goda eyo oficialno imenovali volno amerikanskaya borba Volnaya borba otlichaetsya ot drugih edinoborstv i drugih vidov borby legko otlichimoj i vesma specificheskoj raspredeleniem vesa tulovisha sportsmena i ego centra tyazhesti V SShA volnaya borba stala razvivatsya po dvum napravleniyam sobstvenno borba i borba professionalnaya Sportivnaya volnaya borba kultivirovalas glavnym obrazom v kolledzhah i universitetah SShA Pravila mezhdunarodnoj volnoj borby shodny imenno s etim vidom borby V 1904 godu volnaya borba byla vpervye vklyuchena v programmu Letnih Olimpijskih igr v Sent Luise SShA Vse 42 sportsmena byli iz SShA Eto proizoshlo iz za togo chto SShA ispolzuya svoyo pravo hozyaev vklyuchili borbu ketch studencheskij lyubitelskij variant Olimpijskij komitet soglasilsya i nazval borboj svobodnogo stilya Free style No evropejcy ne byli znakomy s etim vidom borby i poetomu nikto iz nih ne risknul prinyat uchastie Poetomu Olimpijskij turnir po volnoj borbe okazalsya pod ugrozoj sryva i togda amerikancy priurochili svoj chempionat strany k Olimpiade i organizovali ego kak olimpijskoe sorevnovanie Na sleduyushih Vneocherednyh Olimpijskih igrah 1906 goda greki otdali predpochtenie greko rimskoj klassicheskoj borbe ubrav iz programmy volnuyu tak kak ona byla dlya nih neznakoma V dalnejshem volnaya borba postoyanno za isklyucheniem igr 1912 goda v Stokgolme vhodila v programmu Letnih Olimpijskih igr Vsego s 1904 goda po 1996 god amerikancy vyigrali na Olimpijskih igrah 99 olimpijskih medalej bolshe chem lyubaya drugaya strana na to vremya Prichyom v 1904 godu byl ustanovlen rekord kotoryj vryad li budet pobit tak kak borcy byli tolko iz SShA olimpijskie medali vseh dostoinstv dostalis tolko im V 1912 godu pered nachalom Letnih Olimpijskih igr v Stokgolme vpervye byl sozdan Mezhdunarodnyj soyuz borcov FILA nem Internationaler Ring Verband Oficialno pervyj ne schitaya sobraniya v Shvecii kongress soyuza sobralsya v iyune 1913 goda v Berline Tam prisutstvovali delegaty sleduyushih stran Germanskaya imperiya Velikoe knyazhestvo Finlyandskoe Daniya Shveciya Rossijskaya imperiya Vengriya Avstriya Bogemiya Chehiya Velikobritaniya V period s 1904 goda po 1912 god kolichestvo sportsmenov zayavlennyh v odnoj vesovoj kategorii ot odnoj strany ne ogranichivalos S 1920 goda po 1924 v odnoj vesovoj kategorii razreshalos zayavlyat ne bolee dvuh sportsmenov ot odnoj strany V 1920 godu vo vremya Letnih Olimpijskih igr v Antverpene Mezhdunarodnyj olimpijskij komitet rekomendoval sozdat nezavisimuyu federaciyu po kazhdomu vidu sporta I v sleduyushem godu na Olimpijskom kongresse MOK v Lozanne byla obrazovana Mezhdunarodnaya federaciya lyubitelskoj borby angl International Amateur Wrestling Federation IAWF V 1928 godu v Parizhe byl provedyon pervyj chempionat Evropy I s 1928 goda v kazhdoj vesovoj kategorii stranu mozhet predstavlyat tolko odin uchastnik Olimpijskij turnir provoditsya po sisteme s vybyvaniem V 1951 godu byla sozdana Mezhdunarodnaya federaciya obedinyonnyh stilej borby FILA fr FILA S togo zhe goda ona provodit chempionaty mira chempionaty mira po borbe K 1980 m godam v mire poluchila priznanie zhenskaya volnaya borba i v itoge v 2004 godu ona byla vklyuchena v programmu Letnih Olimpijskih igr stav tretim zhenskim olimpijskim edinoborstvom posle dzyudo i thekvondo Debyut novogo zhenskogo vida sporta sostoyalsya na olimpiade 2004 goda v Afinah Specifika trenirovokKolennyj sustav ushi i yazyk sportsmena yavlyayutsya glavnymi faktorami riska s tochki zreniya naibolee veroyatnoj lokalizacii potencialnyh travm poetomu borcovskie naushniki i nakolenniki yavlyayutsya nezamenimymi elementami ekipirovki borca v trenirovochnom zale vo izbezhanie travm Volnaya borba yavlyaetsya tandemom gibkosti i sily V silu specifiki borby osoboe mesto v trenirovkah udelyaetsya prorabotke mosta polozheniya atleta pri kotorom kovra kasayutsya tolko ruki lob inogda podborodok i pyatki a spina izognuta dugoj Dlya razvitiya gibkosti ispolzuetsya razuchivanie opredelyonnogo nabora akrobaticheskih uprazhnenij kuvyrki koleso flyak rondat salto nazad i vpered arabskoe salto stojka i hozhdenie na rukah podyom so spiny progibom Bez krepkih i elastichnyh sustavov krovenosnyh sosudov i limfosistemy borec ne imeet shansov na pobedu poetomu tshatelnym obrazom otrabatyvaetsya tehnika padeniya i samostrahovki Dyhatelnaya sistema i obshaya vynoslivost razvivaetsya s pomoshyu bega na dlinnye distancii i podvizhnymi igrami osobenno populyaren basketbol po pravilam regbi Tehnicheskie dejstviya otrabatyvayut na manekene kukle chuchele a zatem i v rabote s partnyorom V uchebnyh shvatkah ottachivaetsya tehnika i razvivaetsya specialnaya vynoslivost Vynoslivost igraet bolshuyu rol Silu razvivayut na snaryadah perekladina brusya a takzhe rabotoj s otyagosheniyami rekomenduyutsya prisedaniya stanovaya tyaga zhimy shtangi lyozha stoya uprazhneniya iz pauerliftinga bodibildinga tyazhyoloj atletiki bez otyagosheniya otzhimanie ot pola rabota so zhgutom Rekomenduetsya zanimatsya na zhgute vozle gimnasticheskoj stenki otrabatyvat podvoroty bedro SSSR i RossiyaVpervye sovetskie borcy volnogo stilya prinyali uchastie v Olimpijskih igrah v 1952 godu v sostave sbornoj Komanda borcov volnogo stilya SSSR zanyala na etih Igrah pervoe mesto atlety Arsen Mekokishvili i David Cimakuridze stali olimpijskimi chempionami Vsego s 1952 goda po 2008 god borcy volnogo stilya SSSR Rossii zavoevali na olimpijskih sostyazaniyah zoloto serebro bronza Komandnyj zachyot1952 2 1 0 8 kategorij 1956 1 1 4 8 kategorij 1960 0 2 3 8 kategorij 1964 2 1 2 8 kategorij 1968 2 1 0 8 kategorij 1972 5 2 1 10 kategorij 1976 5 3 0 10 kategorij 1980 7 1 1 10 kategorij 1984 ne uchastvovali 1988 4 3 2 10 kategorij 1992 3 2 2 10 kategorij 1996 3 1 0 10 kategorij 2000 4 1 0 8 kategorij 2004 3 0 2 7 kategorij 2008 4 0 5 9 kategorij 2012 2 1 3 7 kategorij 2016 2 3 1 6 kategorij Samye titulovannye borcy volnogo stilyaSpisok primerov v etoj state ne osnovyvaetsya na avtoritetnyh istochnikah posvyashyonnyh neposredstvenno predmetu stati Dobavte ssylki na istochniki predmetom rassmotreniya kotoryh yavlyaetsya tema nastoyashej stati ili razdela v celom a ne otdelnye elementy spiska V protivnom sluchae spisok primerov mozhet byt udalyon 15 aprelya 2023 Chetyrehkratnye olimpijskie chempiony Kaori Ityo 10 kratnaya chempionka mira Trehkratnye olimpijskie chempiony Saori Yosida 13 kratnaya chempionka mira Aleksandr Medved 7 kratnyj chempion mira Buvajsar Sajtiev 6 kratnyj chempion mira Dvukratnye olimpijskie chempiony Sergej Beloglazov 6 kratnyj chempion mira Arsen Fadzaev 6 kratnyj chempion mira Abdulrashid Sadulaev 6 kratnyj chempion mira Maharbek Hadarcev 5 kratnyj chempion miraLevan Tediashvili 4 kratnyj chempion mira Soslan Andiev 4 kratnyj chempion mira Dzhon Smit 4 kratnyj chempion mira Mustafa Dagystanly 3 kratnyj chempion mira Bryus Baumgartner 3 kratnyj chempion mira Risako Kavai 3 kratnaya chempionka mira Ivan Yarygin chempion mira Mavlet Batirov chempion mira Dzhordzh Menert Kustaa Pihlayamyaki Yuhan Rihtgof Yodziro Uetake Kim Il Yon Drugie vydayushiesya borcy Hitomi Obara Sakamoto olimpijskaya chempionka 8 kratnaya chempionka mira Valentin Jordanov olimpijskij chempion 7 kratnyj chempion mira Dzhordan Barrouz olimpijskij chempion 6 kratnyj chempion mira Abdulla Movahed olimpijskij chempion 5 kratnyj chempion mira Leri Habelov olimpijskij chempion 5 kratnyj chempion mira Hadzhimurat Gacalov olimpijskij chempion 5 kratnyj chempion mira Aleksandr Ivanickij olimpijskij chempion 4 kratnyj chempion mira Yudzi Takada olimpijskij chempion 4 kratnyj chempion mira Vladimir Yumin olimpijskij chempion 4 kratnyj chempion mira Adelajn Grej 6 kratnaya chempionka mira Kristin Nordhagen 6 kratnaya chempionka mira Yayoi Urano 6 kratnaya chempionka mira Ali Aliev 5 kratnyj chempion miraSm takzheSpisok olimpijskih chempionov po borbe Vesovye kategorii v borbePrimechaniyaVolnaya borba neopr Data obrasheniya 28 dekabrya 2010 Arhivirovano iz originala 17 oktyabrya 2011 goda Atletika Anrio Atoksil M Sovetskaya enciklopediya 1926 1930 Stb 778 Bolshaya sovetskaya enciklopediya v 66 t gl red O Yu Shmidt 1926 1947 t 3 Borba Bolnica Bukovina M Sovetskaya enciklopediya 1927 Stb 202 Bolshaya sovetskaya enciklopediya v 66 t gl red O Yu Shmidt 1926 1947 t 7 Borba Berezna Botokudy M Sovetskaya enciklopediya 1950 S 608 Bolshaya sovetskaya enciklopediya v 51 t gl red S I Vavilov 1949 1958 t 5 Borba greko rimskaya Francuzskaya i volno amerikanskaya Pravila sorevnovanij M 1947 FILA Origins and history neopr Data obrasheniya 17 dekabrya 2010 Arhivirovano 3 fevralya 2010 goda Volnaya borba Zhenshiny neopr Data obrasheniya 17 dekabrya 2010 Arhivirovano 11 maya 2011 goda SsylkiMediafajly na Vikisklade Federaciya sportivnoj borby Rossii Borcovskij internet zhurnal
